艾灸是防病治病、養生延壽的一種簡(jiǎn)便易行而又切實(shí)有效的方法。艾灸是用艾絨或其它藥料點(diǎn)燃后，在體表一定部位或腧穴上進(jìn)行燒灼、烘烤、薰熨，或用鮮品搗敷，借助艾火或藥物的作用使施灸部位發(fā)熱、充血甚至起泡，從而達到溫散寒邪、溫通經(jīng)絡(luò )、回陽(yáng)救逆、消瘀散結、強身健體等保健養生、防病治病的目的。

艾灸防并治病的作用大多源于艾灸的補益作用。祖國傳統醫學(xué)認為，艾灸所以能夠防病治病，是因為艾灸能使人體起到以下一些作用。

1、調節陰陽(yáng)：人體陰陽(yáng)平衡則身體健康，而陰陽(yáng)失衡就會(huì )發(fā)病，艾灸能使失衡的陰陽(yáng)重新恢復平衡。

2、調和氣血：氣是生命之源，血為物質(zhì)基礎，氣血充足、氣機條達則人的生命活動(dòng)正常；反之則發(fā)病。艾灸可補氣養血、疏理氣機，且可提升中氣以達養生保健的目的。

3、溫通經(jīng)絡(luò )：經(jīng)絡(luò )是人體氣血運行的通路，經(jīng)絡(luò )通暢則利于氣血運行及營(yíng)養物質(zhì)的輸布，若病邪侵及經(jīng)絡(luò )導致其閉阻不通則會(huì )引發(fā)疾病。艾灸借助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經(jīng)脈，活血通絡(luò )，以達治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò )痹阻所引起的各種病證之效。

4、扶正祛邪：正氣存內則邪不可干，艾灸通過(guò)對某些穴位施灸可以培扶人體正氣，增強機體防病抗病能力。

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