艾灸時(shí)，先灸哪個(gè)穴位，很有講究！灸錯，事倍功半！

做艾灸時(shí)，一般針對不同的病癥，中醫總會(huì )給出多個(gè)穴位，這么多穴位，究竟先灸哪一個(gè)？相信很多人都不清楚，這就跟吃西藥分飯前、飯后吃一樣，時(shí)間不對，多少都會(huì )影響到藥效的吸收。同樣，艾灸穴位的先后順序，在一定程度上，對艾灸的療效也起著(zhù)很重要的作用！

所以，按照傳統的中醫理論，施行灸療的順序，一般都是：

先灸上部，后灸下部

先灸背部，后灸腹部

先灸頭身，后灸四肢

先灸左側，后灸右側

在日常艾灸時(shí)，按照以上方法艾灸，在選用大唐艾神艾灸儀會(huì )起到很好的效果。

當然，中醫講究辯證施治，很多病癥調理的方法不是唯一的，一般是以先緩解癥狀為先，如先灸阿是穴和其他重點(diǎn)穴位等。

防止暈灸

暈灸雖不多見(jiàn)，但是一旦暈灸則會(huì )出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生暈倒。出現暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。

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